高齢者の皮膚乾燥・かゆみが
気になる方へ

結論：高齢になると皮膚の水分保持機能が低下し、乾燥やかゆみが起こりやすくなるとされています。多くは保湿ケアで対応できますが、かゆみが強い、掻き傷が増えている、市販の保湿剤で改善しない場合は、皮膚科への相談をご検討ください。

① 高齢者の皮膚乾燥（老人性乾皮症）とは

加齢に伴い、皮膚の皮脂分泌や水分保持機能が低下し、肌が乾燥しやすくなることが一般的に知られています。この状態は「老人性乾皮症」とも呼ばれ、特に冬場の乾燥した時期に症状が目立ちやすいとされています。

乾燥した皮膚はバリア機能が低下し、わずかな刺激でもかゆみを感じやすくなります。かゆみで無意識にかいてしまうと、皮膚がさらに傷つき、湿疹へと進行する悪循環に陥ることもあるとされています。

② こんな症状はありませんか？

• すねや腕の皮膚が白く粉をふいたようになる
• 皮膚に細かいひび割れのような線ができる
• お風呂上がりや就寝時にかゆみを感じる
• 掻いた跡（掻破痕）が残っている
• 肌がカサカサして、以前よりつっぱる感じがする

③ 考えられる一般的な背景

高齢者の乾燥・かゆみの多くは加齢による自然な変化とされていますが、次のような要因が関わることもあります。

• 熱いお湯での入浴や、ナイロンタオルでのごしごし洗い
• 暖房などによる室内の乾燥
• 水分摂取量の減少
• 糖尿病・腎臓や肝臓の病気など、全身の病気が背景にある場合
• 服用中のお薬の影響

単純な乾燥以外の原因が隠れていることもあるため、気になる場合は自己判断を続けず、医療機関にご相談ください。

④ ご家庭でできるケア

これらは一般的なセルフケアの目安であり、症状の程度によって適した対応は異なります。改善しない場合や悪化する場合は、自己判断で市販薬を使い続けず、皮膚科にご相談ください。

⑤ 早めの受診を考える症状

• 保湿剤を使っても乾燥やかゆみが改善しない
• かゆみが強く、眠れないほどつらい
• 掻き傷やただれが増えてきた
• 皮膚が赤くなったり、湿疹のような見た目に変化してきた

⑥ 救急受診を検討する症状

⑦ 医療機関で確認する内容

皮膚科では、一般的に次のような確認が行われます。

• 皮膚の状態の視診
• 乾燥・かゆみの経過や生活習慣についての問診
• 他の皮膚疾患との鑑別
• 必要に応じて、背景にある病気の確認（内科と連携する場合もあります）

⑧ 当院で相談できる範囲

当院の皮膚科では、乾燥肌・かゆみのご相談に対応しています。症状の程度に応じて、保湿剤や外用薬などの治療をご案内することがあります。糖尿病や腎機能など全身の病気が気になる場合は、内科でもあわせてご相談いただけます。

⑨ 受診時にお持ちいただきたいもの

⑩ ご家族の方へ

ご本人が「年のせい」と我慢してしまい、かゆみを訴えないまま過ごしていることもあります。掻き傷が増えている、肌の様子が変わってきたと感じた場合は、受診をすすめていただくか、付き添いでの受診にもご協力いただけます。

⑪ よくある質問

高齢者の皮膚乾燥・かゆみは、日々のケアで対応できることが多い一方、他の病気が隠れていることもあります。「年のせい」と決めつけず、気になる変化があれば皮膚科にご相談ください。